Afyon Kocatepe Üniversitesinden Prof. Dr. Yücel Ocak’ın da yer aldığı araştırma ekibi, biceps kası üzerine uygulanan kinesio bandajlamanın kas aktivitesi ve kas yorgunluğu üzerindeki etkilerini bilimsel olarak inceledi. Çalışmada, 48 saat süreyle uygulanan kinesio bandın dinamik egzersiz sırasında biceps kasının elektriksel aktivasyonunu anlamlı düzeyde artırdığı, buna karşın kas yorgunluğu üzerinde tutarlı bir değişim oluşturmadığı belirlendi.
Günümüzde sporcular ve aktif bireyler tarafından yaygın biçimde kullanılan kinesio bantların çoğu zaman görsel bir unsur olarak ya da yanlış beklentilerle uygulandığına dikkat çeken araştırma, bandajlamanın etkilerinin doğru ve bilimsel temelde ele alınmasının önemini vurguluyor. Bulgular, kinesio bantların amaca uygun ve doğru teknikle kullanıldığında performans artışına katkı sağlayabileceğini ve toparlanma süreçlerinde destekleyici bir rol üstlenebileceğini gösteriyor.
Araştırmacılar, doğru bantlama uygulamalarının sporcu sakatlıklarının önlenmesi ve rehabilitasyon süreçlerinin kısaltılmasında da potansiyel fayda sunduğunu ifade ediyor. Çalışma, kinesio bantların bilimsel temelli kullanımına dair antrenörler, spor bilimcileri ve sporcular için yol gösterici nitelikte veriler sunuyor.
🔗 DOI: 10.1186/s13102-025-01415-9